+7 (495) 668-61-71
Записаться
Скролл вниз
/ Некоторые пищевые добавки могут улучшить качество спермы?

Некоторые пищевые добавки могут улучшить качество спермы?

О снижении качества спермы у мужчин в последнее время говорят и пишут как о глобальной проблеме. Основными причинами считаются плохая экология, стрессы, нездоровое питание, вредные привычки. Можно ли улучшить характеристики спермограммы, если дополнить рацион какими-то полезными веществами?

К настоящему моменту отсутствуют научные данные о положительном влиянии тех или иных пищевых добавок на качество спермы. Но ученые не сдаются. Мексиканские исследователи  провели самый обширный на сегодняшний день обзор рандомизированных клинических исследований влияния различных питательных веществ на качество спермы и мужскую фертильность. В исследовательскую группу вошли сотрудники Университета Ровира и Виргили и отделения репродукции человека Университета Гвадалахары.

После детального анализа 28 исследований в области питания, в которых приняли участие 2900 мужчин, исследователи пришли к выводу, что определенные пищевые добавки могут улучшать характеристики спермы. Какие и как именно?

Дополнение рациона Омега-3 и коэнзимом Q10 может благотворно повлиять на количество сперматозоидов. Приём селена, цинка, и тех же Омега-3 с коэнзимом Q10 мексиканские исследователи связали с увеличением концентрации сперматозоидов и улучшением их подвижности. А комплекс из селена, полиненасыщенных жирных кислот, Омега-3, коэнзима Q10 и карнитинов — с улучшением морфологии сперматозоидов.

По словам самих ученых, их работа — только начало. Нужны дальнейшие и более масштабные исследования. Будем ждать! В любом случае, перечисленные в исследовании вещества принимать не вредно.

Понятно, что вылечить серьезные нарушения сперматогенеза пищевые добавки не способны (для этого есть медицинские методы и вспомогательные репродуктивные технологии), но отлично, если будет доказано их положительное влияние на качество спермы.

Для записи на спермограмму или прием специалиста воспользуйтесь формой на сайте, позвоните нам по телефону или напишите в онлайн-чат.

Содержание:

Валентина

Настоящий врач и человек с большой буквы! Практически 10 лет хождений по клиникам не давали никакого результата, а лишь потраченные впустую деньги и время. С Ларисой Николаевной не было никаких сомнений уже после...

Валентина
14 августа 2023
Читать полностью
14 августа 2023
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Оксана

3.8 была на первичном приёме у Анастасии Сергееевны, врач очень внимательная, задавала много вопросов по предыщим выписка и анализам, провела УЗИ, объяснила текущую ситуацию и план дальнейшего обследования. Оставила...

Оксана
03 августа 2023
Читать полностью
03 августа 2023
Специалист
Мокрова Анастасия Сергеевна
Татьяна

Лариса Николаевна просто ангел-хранитель! Мало того, что с ней мы забеременели, так ещё и сохранили нашего малыша! Это тот врач, который искренне переживает и заботиться о каждом своем пациенте! Таких специалистов мало...

Татьяна
28 июля 2023
Читать полностью
28 июля 2023
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Оксана

Знаю Ларису Николаевну несколько лет, благодаря ей на свет появился мой сын. Она очень чуткий и внимательный врач, помогает мне по сей день. Сейчас с ней работают и мои друзья. Один из лучших врачей не только в клинике,...

Оксана
23 июня 2023
Читать полностью
23 июня 2023
Специалист
Сингх Лариса Николаевна
Заявка на прием