+7 (495) 668-61-71
Скролл вниз

Некоторые пищевые добавки могут улучшить качество спермы?

О снижении качества спермы у мужчин в последнее время говорят и пишут как о глобальной проблеме. Основными причинами считаются плохая экология, стрессы, нездоровое питание, вредные привычки. Можно ли улучшить характеристики спермограммы, если дополнить рацион какими-то полезными веществами?

К настоящему моменту отсутствуют научные данные о положительном влиянии тех или иных пищевых добавок на качество спермы. Но ученые не сдаются. Мексиканские исследователи  провели самый обширный на сегодняшний день обзор рандомизированных клинических исследований влияния различных питательных веществ на качество спермы и мужскую фертильность. В исследовательскую группу вошли сотрудники Университета Ровира и Виргили и отделения репродукции человека Университета Гвадалахары.

После детального анализа 28 исследований в области питания, в которых приняли участие 2900 мужчин, исследователи пришли к выводу, что определенные пищевые добавки могут улучшать характеристики спермы. Какие и как именно?

Дополнение рациона Омега-3 и коэнзимом Q10 может благотворно повлиять на количество сперматозоидов. Приём селена, цинка, и тех же Омега-3 с коэнзимом Q10 мексиканские исследователи связали с увеличением концентрации сперматозоидов и улучшением их подвижности. А комплекс из селена, полиненасыщенных жирных кислот, Омега-3, коэнзима Q10 и карнитинов — с улучшением морфологии сперматозоидов.

По словам самих ученых, их работа — только начало. Нужны дальнейшие и более масштабные исследования. Будем ждать! В любом случае, перечисленные в исследовании вещества принимать не вредно.

Понятно, что вылечить серьезные нарушения сперматогенеза пищевые добавки не способны (для этого есть медицинские методы и вспомогательные репродуктивные технологии), но отлично, если будет доказано их положительное влияние на качество спермы.

Для записи на спермограмму или прием специалиста воспользуйтесь формой на сайте, позвоните нам по телефону или напишите в онлайн-чат.

Автор статьи
Экспертный совет центра репродукции «Линия жизни»
Любовь

Кто бы мог подумать что придя к Вам в апреле этого года с кровотечением после неудачной попытки ЭКО, я уже сегодня увижу мецающую звёздочку сердечка. Вы очень чуткий и внимательный врач. Ни разу не пожалела что остановила свой выбор на Вас. Все приемы проходят легко. Вы на связи 24/7. Всегда на стороне пациента и его родительского будущего. Спасибо большое

10 сентября 2021
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Алла

Хочу выразить благодарность замечательному врачу - Фалалеевой Ларисе Николаевне, благодаря ей у меня наступила долгожданная беременность. Я очень рада, что попала именно к ней, Лариса Николаевна всегда заряжала своим позитивом и верой в успех, поддерживала меня, отвечала на все вопросы и подробно все разъясняла, а главное не дала мне опустить руки и сдаться! Она великолепный врач, настоящий профессионал в своем деле!

30 августа 2021
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Валентина

Ларисе Николаевне Фалалеевой мы очень благодарны за большой труд и упорство .А результатом стала беременность!!!!! Врач вселяет надежду с самого первого приёма. Всегда на позитиве , к каждому пациенту свой подход и индивидуальное лечение , если есть какие то проблемы. Работает не по шаблону . Вдумывается в каждую ситуацию и находит решение в положительный результат. Спасибо Вам за счастье , которое вы дарите всем кто к вам попал !!!!!!

28 июля 2021
Специалист
Фалалеева Лариса Николаевна
Записаться на прием